l’énergie de l’automne…

Les traditions médicales insistent de prendre soin de sa santé pendant les changements de saison. Comment aborder les intersaisons et se préparer à l’automne.

L’homme est dépendant du ciel et de la terre

Il est important de s'accorder avec les forces de la nature et ne pas s'opposer à elles et de ne pas résister au courant naturel.

L’automne, c'est une zone intermédiaire entre l’énergie yang (chaleur) qui fléchit et le yin qui remonte.

Écoutez de la bonne musique, c’est-à-dire celle qui calme et qui ne favorise pas la tristesse. Ou bien encore chanter souvent avec le cœur, le ventre.

Toute l’énergie de la nature se resserre et descend. Dans le corps, notre énergie commence à se resserrer et rentrer à l’intérieur.

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La baguette qui rend con et obèse…

le pain blanc contient 5 grammes de sel

Une baguette de pain blanc contient 5 grammes de sel. Une farine blanche dépourvu de nutriments et minéraux. Des calories vides. Le sel attise l'appétit et la soif….

Rajoutez là-dessus un soda pour étancher la soif. Vous obtenez un enfant prédisposé au diabète sucre raffiné et fringales.

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un pédiatre dénonce cette crème à la cortisone

Beaucoup de gens utilisent des crèmes à base de cortisone pour soigner les problèmes de peau comme l’eczéma ou des boutons…

Peut-être que c’est votre cas. Alors lisez l’histoire édifiante (1) de cette gamine soignée avec la cortisone….

Si les crèmes à la cortisone font disparaître rapidement certaines croûtes, elles décapent la peau.

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baume du tigre ou contrefaçon ?

un séminaire que j’animais sur la moxibustion, on m’a demandé des informations sur le baume du tigre. En réalité, je n’ai pas l’habitude de ce produit. Est-ce efficace ? Peut-il vous soulager ?

Le baume du tigre est né vers 1875

adopté par les sportifs, mais aussi pour un rhume, des sinus congestionné, les maux de tête

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Retenez-vous quand vous recouvrez la santé….

Le YOJOKUN est un ouvrage médical écrit par un médecin confucianiste au 17e siècle. Cet ouvrage est une référence de la médecine traditionnelle chinoise.

l’auteur du YOJOKUN met l’accent sur la prévention des maladies

Vous devez absolument maitriser vos penchants afin de vous rétablir complètement

.

IL affirme : « faites attention quand vous commencez à guérir d’une maladie ».

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méditer sans se prendre la tèete….

Le seiza « s'asseoir correctement »

Aujourd’hui, vous avez décidé de méditer. C’est une décision sage. Un professeur de yoga utilisait l’expression « faire un état des lieux » du corps physique et mental. Voici quelques conseils basiques pour vous installer confortablement dans votre corps.

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devenir un vieux en pleine santé

Dans nos sociétés, nous vivons dans le culte de la jeunesse et l’apparence. Nous évitons les sujets relatifs à la vieillesse et la mort. Pourtant cela fait partie de la loi naturelle. 

Je suis en train de lire « la longévité selon le zen » d’ASUKA. L’auteur cite l’exemple de monsieur SHOUCHI :

ne penser qu’à ce que nous faisons sur l’instant.

« Centenaire, directeur d’un institut qui s’occupe de l’éducation des enfants atteints de déficience mentale, vient d’écrire son 134e livre.

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cette faculté en vous qui transcende vos petits soucis….

La médecine moderne impose une vision de l’univers et du corps humain. Un corps objet semblable à un moteur de voiture. Le corps est réduit à une mécanique. Et cela à des avantages.

Le sourire intérieur englobe tout le corps, les cinq organes reliés aux cinq émotions.

Cependant, la science méprise superbement l'influence de l'esprit sur le physique. Le concept de placebo est un angle mort de la recherche scientifique.

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maigrir ? ça vous tente ….

Je pressens que beaucoup d’internautes vont cliquer sur cet article… Mais le titre est trompeur. En ce qui concerne vos problèmes de poids, je ne peux rien faire pour vous.

Récemment un éditeur m'a demandé de lui écrire un programme minceur. Du style “ la méthode zen pour désencombrer votre corps et votre esprit”. succès assuré

Le marché de la minceur est lucratif, inépuisable.

• Cessez de surfer sur la vague des alicaments.

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Vertus étonnantes du thé chinois

En occident, de fausses idées circulent sur le thé. Pourtant, le thé chinois a de nombreuses actions salvatrices sur l’organisme humain. Je vous invite à découvrir ses bienfaits inattendus.

thé chinois

le thé ne fatigue pas vos reins, hydrate correctement le corps. il nettoie naturellement votre organisme.

le thé ne fatigue pas vos reins, hydrate correctement le corps. il nettoie naturellement votre organisme.

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