le défi Tao-Attitude


mon objectif : perdre (durablement) 5 kg en 6 semaines grâce à la diététique du Tao et sans se priver...


et je vous accompagne pendant 15 jours smiley pour amorcer une nouvelle hygiène de vie- (forum privé)

Début : dimanche 13 juin 2021

Les inscriptions se terminent le 27/05 à minuit.

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You missed out!

De vrais bénéfices pour le corps et l’esprit…

pas un régime ! La diététique Chinoise est une attitude, une hygiène de vie, permettant de perdre du poids et des toxines de façon durable.

plus d'énergie

De nombreux bienfaits comme une meilleure digestion, un système cardio-vasculaire plus performant ou encore une meilleure mémoire...

Pas de frustration

Donnez une chance à votre corps de retrouver l'équilibre....tu peux te faire plaisir de temps en temps. Pas besoin de te priver quand tu es invité chez des amis . Parfait pour la vie sociale et la vie familiale. 

important : pour assurer le suivi correctement, je limite le nombre d’inscription.

Challenge collectif : Accès au groupe d’entraide 
  • 14 jours pour se motiver ensemble 
  • 14 jours de conseils pour affiner votre silhouette et booster votre vitalité.
  • Recevez 1 vidéo-audio (5 minutes) par jour pendant 14 jours
  • Des messages encourageants de ma part
  • Forum privé pour évoluer avec les autres 

 Le plan

ça va être simple : 

  • dimanche 13 juin : on se fixe un objectif (réaliste) avec les autres participants.

+ Les 10 règles de la diététique chinoise (PDF)

  • Jour 2 : je valide votre objectif dans votre espace personnel + réponses aux questions dans le forum

+ Comment déterminer votre constitution (chaude ou froide)

  • Jour 3 : bilan sur l'état de votre Rate

+ La digestion - tonifier la Rate

  • Jour 4 : JEUNE INTERMITTENT ? + Les quantités alimentaires
  • jour 5 : La liste des aliments classés selon leur nature - Aliments crus ou aliments cuits ?

transformer vos petits déjeuners en acte thérapeutique et gastronomique. les gruaux médicinaux font partie des outils les plus performants de la diététique curative chinoise.

40 recettes couvrant de nombreuses pathologies. Informations inédites, pratiques et passionnantes. INFOS 100% inédites.

  • jour 6 : réponses à vos questions - incompatibilités alimentaires et aliments toxiques

...

Tout le monde fait les étapes en même temps. Le but est de s’entraider, passer un bon moment et être inspiré par les progrès des autres.- avec un accompagnement par téléphone ou par mail.


Nouveauté 2023 : Accompagnement et communauté

2 manières de vous faire aider


1 . Accès au groupe d’entraide (forum privé)

C’est difficile de rester motivé quand on ne peut pas dialoguer, échanger…

Vous n’avez personne avec qui partager vos doutes.

 Ni personne pour vous motiver.

C’est pour ça que je créé une (petite) communauté autour du soin et de la médecine énergétique. 


Le groupe rassemble des praticiens, des étudiants, des passionnées, des débutants.

Que vous cherchiez un outil ou une réponse détaillée, il y aura toujours quelqu’un pour vous aider. 

Cette communauté est un petit groupe de personnes qui partagent les mêmes valeurs et veulent s’entraider pour se motiver et réussir.

Pas qu’un groupe Facebook plein de distractions !

Cet espace membre privé est un lieu plus intime et plus concentré.

Vous y trouverez des réponses en profondeur, et un vrai soutien pour vous accompagner dans vos projets.

Tous les mois, vous pouvez me poser vos questions dans le forum et vous aurez ma réponse en texte ou vidéo.

C'est facile, je suis là pour vous. C'est moi qui réponds + les autres membres du forum.

Si quelque chose n'est pas clair, si vous voulez mon avis sur votre cas particulier, JE VOUS RÉPONDS en vidéo .

2. Je réponds à toutes vos questions lors des Consultations hebdomadaires du jeudi

Vous hésitez entre deux outils ....?

Vous voulez être sûr que  ?

Vous vous demandez quelle est la meilleure manière de ?

Et si vous pouviez poser la question à quelqu’un qui est passé par là ?

Si vous rejoignez , je répondrai à toutes vos questions en vidéo chaque jeudi .

Toutes les semaines vous pouvez me poser vos questions dans le forum et vous aurez ma réponse en vidéo.  

Quand vous essayez de suivre un régime alimentaire pour la santé, vous trouvez plus facile de faire la liste des aliments auxquels vous avez le droit ou plutôt la liste des aliments que vous souhaitez éliminer ?

Je pose la question, car j’essaie de suivre un régime alimentaire selon la médecine traditionnelle chinoise, et je me suis aperçu que pour moi, savoir quoi éviter était plus clair que ce que je pouvais manger.

J’ai donc l’intuition qu’il y a des personnes pour qui c’est plus simple de savoir quoi manger et d’autres pour qui c’est plus simple de savoir quoi ne pas manger.  C’est qu’en fonction de la manière dont un régime nous est présenté, on peut avoir du mal à le suivre alors qu’il suffirait d’aller chercher l’autre manière de le présenter.

Questions / Réponses : 

Combien de temps faut-il prévoir chaque jour pour suivre le Défi ?

Comptez 10 minutes par jour au total (regarder la vidéo + mise en pratique). Si vous avez un peu plus de temps sur le week-end, c'est encore mieux.

Est-ce qu'il y aura d'autres occasions de rejoindre le Défi ?

Rien n'est certain. J'ai plein d'autres projets - alors qui sait ? Si vous voulez rejoindre le Défi, faites-le maintenant, car je ne suis pas sûr de faire une prochaine édition.

Est-ce que je peux rejoindre le Défi aujourd'hui et le suivre plus tard ?

Vous aurez accès au contenu à vie - mais la communauté est une grande partie du Défi. Si possible, faites-le en même temps que tout le monde.

27 €

(tarif promo ce week-end)

  •  Audio-vidéos téléchargeables directement 
  • J’assure le support par email
  • Accompagnement et micro-coaching (espace membre)
  • je réponds à vos questions en vidéo
  • Clé USB +livret imprimé dans votre colis


Cette formation est sérieuse et fonctionne parfaitement. C'est vraiment un très bon cours très détaillé, riches en exemples et plan d'actions, de 4 heures de long. 

A vous. Plus d’excuses.

Au quotidien

Chaque jour pendant 30 jours, vous allez recevoir 3 choses :

Une vidéo qui explique vos tâches du jour (généralement aux alentours de 5 à 10 minutes)

Une liste d’étapes à compléter dans la journée.

Toutes les ressources additionnelles dont vous avez besoin (par exemple, nous recommandons des outils gratuits et des tutoriels à chaque fois qu’il y a une tâche technique.

L’accompagnement

En dessous de chaque vidéo, vous pourrez poser vos questions (et lire celles des autres qui suivent le Défi en même temps que vous).

Il y aura aussi 4 sessions de questions / réponses en direct (une par semaine).


Garantie

Pour être certain que vous ne regrettiez pas votre achat…Vous êtes aussi couvert par ma garantie "Tester sans Risquer".

Il n’y a aucune garantie de réussite. La seule faille de ce système, c’est l’être humain… vous (et moi) 

Si vous n’êtes pas faillible, vous multiplierez par 10 votre investissement dans les mois à venir. Si je peux donner de mon temps à vous encourager, je ne ferai pas le travail à votre place.

Vous êtes responsable de votre décision… et c’est ce genre de personne responsable que je veux croiser....


A retenir:

  • Du Vendredi (20h) au dimanche (10h)
  • Des hôtels disponibles à proximité (Le Chic Ô Rail par exemple)