principe taoïste : la circulation du QI – Voyages en Médecine-Chinoise

principe taoïste : la circulation du QI

La circulation du Qi augmente la connexion au ciel, à la terre, aux animaux, aux végétaux,

Mon invitée du jour ....MARIE, que j'adore.

 (Retrouvez ses délicieux articles sur son  blog " desirdetre.com")


Pour être en bonne santé, il convient d'éviter l’immobilité physique et psychologique, l'énergie (ou Qi) doit circuler.

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 Je rappelle que, selon la médecine chinoise, les stagnations de Qi induisent des maladies à long terme.

La circulation physique est une nécessité

Pour mettre en circulation l'énergie, la solution est facile

Vous pouvez, en tout premier lieu, bouger votre corps. Cela fait 15 000 ans que nous sommes sédentaires et petit à petit, nous avons oublié ce qu’est le mouvement, nous marchions du matin au soir à l’époque.


Et ça ne s'est pas amélioré depuis que nous sommes pourvus de télévision avec télécommande, ordinateur, voiture et j'en passe...

La marche est la solution idéale pour faire circuler le Qi mais aussi le sport, le jardinage et les travaux physiques…

De l’usage du don

Le Qi doit aussi circuler psychologiquement et spirituellement. Les échanges d'énergie se retrouvent, entre autres, dans le "donner "et le "recevoir".

 Quand je donne (de l'amour ou un objet), je crée un vide, cela implique un appel pour remplir. Donc pour recevoir. Le Qi circule.

- Donner ne vous fera rien perdre si votre état d’esprit est correct, dans son axe. Ce n'est pas le cas quand vous donnez par culpabilité, par exemple, mieux vaut alors ne rien faire.

Le don n’a pas à être forcément matériel, un petit geste peut avoir un grand impact, un sourire à un inconnu, une oreille attentive, un coup de main, un merci.


Demandez-vous ce que vous avez à offrir au monde avant de vous demander ce qu’il a à vous offrir. Vous voulez être heureux, rendez les autres heureux. Vous voulez être aimé ? Aimez.


Qu’avez-vous à perdre ? Au pire, il ne se passera rien, au mieux, vous recevrez au centuple.

- Recevoir équivaut à s’émerveiller de tout ce qui vient à vous, de sourire à tout ce qui se présente sous vos yeux. N'oubliez pas de remercier pour le bon comme le mauvais, c'est une des clés de base. Cela va vraiment vous nourrir... et vous permettre de donner.

L'article sur "la force du vide" est tout à fait clair sur le sujet. Faites circuler !

« Pour recevoir, il faut d’abord donner ». Deepak Chopra.

La connexion au Ciel

La circulation du Qi augmente la connexion au ciel, à la terre, aux animaux, aux végétaux, aux humains... Si vous réussissez à sentir ce lien fondamental à l’univers, cela va vous transformer, vous allez grandir en sagesse, en conscience.

Marie Bertolotti

 Retrouvez d'autres articles de Marie Bertolotti sur son Excellent blog " desirdetre.com"

Tortue-Yoga
 

-- J'ai créé ce blog pour ceux qui veulent DÉBUTER LA PRATIQUE des VENTOUSES de façon ultra efficace___ Nous sommes tous capables d’apporter la joie, la guérison, l’ouverture du cœur.