Sans effort

faire dégonfler une entorse...

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Quand, dans la forêt, un animal est blessé, il se repose.

Il part à la recherche d’un endroit paisible et y reste sans bouger pendant des heures, des jours.

Il sait que c’est le meilleur moyen de permettre au corps de se guérir.

il se peut même que l’animal ni ne mange ni ne boive.

  • Utilisez la correspondance qui existe entre chevilles et poignets.
  • Mettez votre cheville blessée sur le genou opposé.
  • Si vous  êtes blessé la cheville gauche, mettez la main gauche sur la cheville gauche... et la main droite sur le poignet droit.smiley