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Quel âge avez–vous vraiment….

L’absence de maladie n’est pas forcément un signe de bonne santé

Le sourire intérieur englobe tout le corps, les cinq organes reliés aux cinq émotions.

Le corps est un phénomène dynamique. La plupart des enfants ont plein de petites maladies (aigues). Cela prouve que ce corps sensible travaille à se renforcer contre l’adversité.

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malade, donc en bonne santé

Selon la médecine chinoise, la santé est un équilibre entre le yin et le yang. L’équilibre se définit au moins par 3 éléments :

Ø 2 forces opposées et complémentaires

Ø Une dynamique, une friction

Ø Un changement continu

Ainsi la maladie et santé vont et viennent. L’équilibre parfait n’a aucune signification. Quand il est parfait, il est déjà transformé.

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les baies de GOJI à déguster

Vous consommez probablement des alicaments. C’est devenu la norme. L’industrie conçoit chaque année des milliers de compléments alimentaires. C’est le grand bazar.

Une consommation quotidienne pendant quelques mois est nécessaire p

Il est bien difficile de choisir un complément alimentaire naturel et efficace.

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l’énergie de l’automne…

Les traditions médicales insistent de prendre soin de sa santé pendant les changements de saison. Comment aborder les intersaisons et se préparer à l’automne.

L’homme est dépendant du ciel et de la terre

Il est important de s'accorder avec les forces de la nature et ne pas s'opposer à elles et de ne pas résister au courant naturel.

L’automne, c'est une zone intermédiaire entre l’énergie yang (chaleur) qui fléchit et le yin qui remonte.

Écoutez de la bonne musique, c’est-à-dire celle qui calme et qui ne favorise pas la tristesse. Ou bien encore chanter souvent avec le cœur, le ventre.

Toute l’énergie de la nature se resserre et descend. Dans le corps, notre énergie commence à se resserrer et rentrer à l’intérieur.

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un pédiatre dénonce cette crème à la cortisone

Beaucoup de gens utilisent des crèmes à base de cortisone pour soigner les problèmes de peau comme l’eczéma ou des boutons…

Peut-être que c’est votre cas. Alors lisez l’histoire édifiante (1) de cette gamine soignée avec la cortisone….

Si les crèmes à la cortisone font disparaître rapidement certaines croûtes, elles décapent la peau.

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baume du tigre ou contrefaçon ?

un séminaire que j’animais sur la moxibustion, on m’a demandé des informations sur le baume du tigre. En réalité, je n’ai pas l’habitude de ce produit. Est-ce efficace ? Peut-il vous soulager ?

Le baume du tigre est né vers 1875

adopté par les sportifs, mais aussi pour un rhume, des sinus congestionné, les maux de tête

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Retenez-vous quand vous recouvrez la santé….

Le YOJOKUN est un ouvrage médical écrit par un médecin confucianiste au 17e siècle. Cet ouvrage est une référence de la médecine traditionnelle chinoise.

l’auteur du YOJOKUN met l’accent sur la prévention des maladies

Vous devez absolument maitriser vos penchants afin de vous rétablir complètement

.

IL affirme : « faites attention quand vous commencez à guérir d’une maladie ».

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méditer sans se prendre la tèete….

Le seiza « s'asseoir correctement »

Aujourd’hui, vous avez décidé de méditer. C’est une décision sage. Un professeur de yoga utilisait l’expression « faire un état des lieux » du corps physique et mental. Voici quelques conseils basiques pour vous installer confortablement dans votre corps.

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devenir un vieux en pleine santé

Dans nos sociétés, nous vivons dans le culte de la jeunesse et l’apparence. Nous évitons les sujets relatifs à la vieillesse et la mort. Pourtant cela fait partie de la loi naturelle. 

Je suis en train de lire « la longévité selon le zen » d’ASUKA. L’auteur cite l’exemple de monsieur SHOUCHI :

ne penser qu’à ce que nous faisons sur l’instant.

« Centenaire, directeur d’un institut qui s’occupe de l’éducation des enfants atteints de déficience mentale, vient d’écrire son 134e livre.

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