Ventouses, moxa, points d’acupression : des savoirs simples et sûrs, expliqués pas à pas pour les pratiquer chez soi.
Pose, contre-indications, matériel : le cupping à la maison.
02Points clés et auriculothérapie pour apaiser le quotidien.
03Le moxa et la chaleur pour réchauffer l’énergie en douceur.
04Comprendre la circulation du Qi et le parcours de l’énergie.
Miel, vapeur, acupression du poumon : les gestes naturels pour calmer une toux en quelques minutes, et savoir quand consulter.
Origines, principe de la succion, bienfaits et précautions : le guide complet pour comprendre les ventouses…
Peau lésée, troubles de la coagulation, grossesse, zones sensibles : les situations où la pose de…
Verre, plastique ou silicone : comparatif des matériaux et raisons de préférer le verre pour la…
Matériau, taille, système d'aspiration, nombre de pièces : les critères pour choisir un kit de ventouses…
On ne promet pas de miracles. On explique des gestes de confort et de bien-être, avec leurs limites et leurs précautions — sans jamais remplacer un avis médical.
Chaque guide distingue le geste de bien-être du soin médical, et rappelle les contre-indications.
Des protocoles concrets, pensés pour être reproduits chez soi en toute sécurité.
La médecine chinoise rendue claire, sans ésotérisme ni promesses commerciales.
15 ans de pratique des ventouses et du massage. Signe les guides gestes.
Explore méridiens et auriculothérapie depuis 10 ans, carnets à l’appui.
Vulgarise les savoirs traditionnels avec rigueur, sans esbroufe.
Un geste, un point, une explication claire — une fois par semaine dans votre boîte mail.